Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению застоя в мышцах спины, а это чревато проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Массаж спины призван улучшить лимфоток и благоприятно воздействовать на нервную систему. На первом этапе специалист разогревает мышцы, чтобы упростить себе дорогу к залегающей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И здесь он использует интенсивные приёмы, как похлопывания, "сверления" и прочие. Массажист проходит по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По завершении сеанса все воздействия направлены уже на расслабление мышц.